Фотограф: Люба Козорезова


Часовая марка Longines поддерживает соревнования по художественной гимнастике аж с 1912 года и больше 20 лет является официальным хронометристом Международной федерации этого вида спорта. Мы поговорили с посланницей элегантности Longines Яной Кудрявцевой и другом бренда Маргаритой Мамун об их отношении к времени, любимой музыке и спортивном режиме...

Интервью: здесь...

Многократная чемпионка мира по художественной гимнастике, серебряный призер Олимпийских игр-2016 Яна Кудрявцева, по всей видимости, завершила свою карьеру из-за тяжелых последствий перелома ноги, заявила глава Всероссийской федерации художественной гимнастики (ВФХГ) Ирина Винер-Усманова.

Мама семикратной чемпионки мира, Олимпийской чемпионки 2016 года в Рио Маргариты Мамун Анна рассказывает о пути дочери в спорте.

Видео обзор: здесь...

27 ноября 2016 г. в ГЦКЗ «Россия» (г. Москва, Лужники, 24, стр. 2.) состоятся Гала–концерт и Церемония награждения Лауреатов VI Московского открытого Фестиваля-номинации "Звездные дети".

Подробнее: здесь...

16 ноября в 12:00(MSK) на медиа-канале Олимпийского комитета России в рамках онлайн-конференции можно будет задать вопрос обладательнице "серебра" Олимпиады в Рио, 13-кратной чемпионке Мира, 11-кратной чемпионке Европы Яне Кудрявцевой!

Обзор: Олимпийский комитет России

Олимпийская чемпионка Юлия Барсукова и компания «Olympico» и приглашает Вас на спортивно-цирковое мультимедийное Новогоднее шоу Олимпийских чемпионов.

Сегодня отмечает свой день рождения первая в истории художественной гимнастики абсолютная чемпионка Европы - Галима Шугурова! От всего сердца поздравляем Галиму Ахметкареевну и желаем ей счастья, крепкого здоровья, хорошего настроения и всех благ!

Интервью(апрель 1974 год):

На официальном медиа-канале Олимпийского комитета России прошла online конференция с олимпийской чемпионкой Маргаритой Мамун

Обзор: Олимпийский комитет России

Чемпионка мира и Европы по художественной гимнастике, телеведущая Ляйсан Утяшева присоединилась к команде послов чемпионата мира по футболу 2018 года.

«Я очень рада, что мне представилась возможность стать послом чемпионата мира по футболу, который в 2018 году пройдёт в России. Это очень почётное и ответственное звание. Со своей стороны я готова всячески продвигать идею проведения турнира в нашей стране и участвовать в мероприятиях, связанных с организацией предстоящего футбольного праздника. Как спортсмену вдвойне приятно, что ключевые спортивные события проходят именно в России. Спорт – это то, что делает нас сильнее, увереннее в себе и одновременно наполняет жизнь новыми красками. То же самое я могу сказать и о чемпионате мира по футболу: не сомневаюсь, что турнир станет незабываемым событием в жизни нашей страны и найдёт свой отклик в сердце каждого», — заявила Утяшева.

Послами чемпионата мира в России уже являются вратарь сборной России Игорь Акинфеев, бывший футболист национальной команды Алексей Смертин, пианист-виртуоз, народный артист России Денис Мацуев и ветеран отечественного футбола, капитан сборной СССР на первом для неё чемпионате мира 1958 года, вице-президент Российского футбольного союза Никита Симонян, известные российские теле- и радиоведущие и общественные деятели Яна Чурикова, Сергей Белоголовцев и Николай Дроздов.

Источник: championat.com

Мы с Вами уже познакомились и в прошлой статье. Я начал разговор с того, какими правилами нужно руководствоваться при поиске музыки/песни для спортивного выступления по художественной гимнастике. С удовольствием продолжаю.

Первая часть статьи здесь..

Следующее правило, на самом деле, должно было идти первым… ну хоть, не последнее...

Правило 4

Подбирайте музыку не торопясь. Не нужно думать, что вашего повышенного внимания должны заслуживать исключительно сама постановка программы (элементы), и спортивное платье/костюм, а музыка идет по остаточному принципу. Вы же не станете забегать в магазин одежды хватать первую попавшуюся вещь без примерки и бегом мчаться по остальным делам…

Подправило 4.1

Музыка имеет свойство приедаться. Учитывайте этот фактор! Особенно это касается треков из популярных телесериалов (Кухня, Игра престолов, Шерлок Холмс и т.п.). Музыку нужно подбирать не только не торопясь, но еще и с «холодным расчетом». Послушайте ее когда у вас хорошее настроение, когда вы устали, когда вы беспричинно грустны. Выбранная музыка должна Вас подпитывать и мотивировать на действия.

Правило 5

Не гонитесь за низкими частотами. По опыту на большинстве спортивных объектов стоит звуковая техника далеко не топового уровня. Ваши басы и глубокие низкие частоты просто могут не проигрываться – это в лучшем случае. В худшем же они могут превратиться в хрип.

Правило 6

Разнообразьте свое выступление. Используйте в своих программах принцип маятника (переходы от спокойных частей к более динамичным). Такое сочетание позволит и Вашему ребенку акцентировать внимание на наиболее значимых отрезках программы, так и судьям, в свою очередь не только не заснуть, но и наоборот выделить Вашу чемпионку на фоне остальных.

Следуя данным рекомендациям Вы сможете создать спортивную программу, в которую влюбятся все и без остатка!

Ярких вам и смелых программ!

Первая часть здесь =>

Источник: Гимнастика.PRO