• В Н И М А Н И Е !

    Спортивный центр художественной гимнастики «Калинка» с 10 августа 2018 года начинает запись гимнасток на 2018-2019 спортивный сезон, по следующим возрастным категориям: девочки 2014-2013 г.р.
    девочки 2013-2012 г.р.
    девочки 2012-2011-2010 г.р.
    девочки 2010-2009-2008 г.р.
    девочки 2008 г.р. и старше.
    Группы формируются с учетом возраста и уровня физической подготовки.
    Предусмотрены группы спортивной подготовки
    (постановка программы, участие в соревнованиях московского, российского и международного уровня, выполнение разрядных норм),
    группы общей подготовки
    (постановка программы, участие в мероприятиях спортивного центра),
    малышовая группа (малыши 3,5-4 лет).
    Просмотр и набор в спортивные группы состоится 01 сентября 2018 года (суббота) в 11.00
    в большом спортивном зале СК «Конструктор» (ул. Большая Филевская д.32).
    Так же Вы можете заполнить и отправить АНКЕТУ на электронный адрес нашей компании(адрес указан в анкете) или воспользоваться формой ОБРАТНОЙ СВЯЗИ
    Наши двери открыты!

    Мы Вас ждем!
  • наши звёздочки

  • наши звёздочки

  • наши звёздочки

  • наши звёздочки

  • наши звёздочки

  • наши звёздочки

  • наши звёздочки

  • наши звёздочки

  • наши звёздочки

  • наши звёздочки

  • наши звёздочки

  • наши звёздочки

  • Мартынова Катя
  • Ботвиновская Лиза
  • Преснякова Дарья
  • Гавриленко Маша
  • Горячева Анна
  • Баламут Катя
  • Беляева Анна
  • Тарасова Саша
  • Антонова Настя
  • Канель Рита
  • Канель София
  • Тарбеева Лиза

Ляйсан Утяшева стала послом чемпионата мира 2018 года

Чемпионка мира и Европы по художественной гимнастике, телеведущая Ляйсан Утяшева присоединилась к команде послов чемпионата мира по футболу 2018 года.

«Я очень рада, что мне представилась возможность стать послом чемпионата мира по футболу, который в 2018 году пройдёт в России. Это очень почётное и ответственное звание. Со своей стороны я готова всячески продвигать идею проведения турнира в нашей стране и участвовать в мероприятиях, связанных с организацией предстоящего футбольного праздника. Как спортсмену вдвойне приятно, что ключевые спортивные события проходят именно в России. Спорт – это то, что делает нас сильнее, увереннее в себе и одновременно наполняет жизнь новыми красками. То же самое я могу сказать и о чемпионате мира по футболу: не сомневаюсь, что турнир станет незабываемым событием в жизни нашей страны и найдёт свой отклик в сердце каждого», — заявила Утяшева.

Послами чемпионата мира в России уже являются вратарь сборной России Игорь Акинфеев, бывший футболист национальной команды Алексей Смертин, пианист-виртуоз, народный артист России Денис Мацуев и ветеран отечественного футбола, капитан сборной СССР на первом для неё чемпионате мира 1958 года, вице-президент Российского футбольного союза Никита Симонян, известные российские теле- и радиоведущие и общественные деятели Яна Чурикова, Сергей Белоголовцев и Николай Дроздов.

Источник: championat.com

Правила идеальных музыкальных композиций. Часть 2.

Мы с Вами уже познакомились и в прошлой статье. Я начал разговор с того, какими правилами нужно руководствоваться при поиске музыки/песни для спортивного выступления по художественной гимнастике. С удовольствием продолжаю.

Первая часть статьи здесь..

Следующее правило, на самом деле, должно было идти первым… ну хоть, не последнее...

Правило 4

Подбирайте музыку не торопясь. Не нужно думать, что вашего повышенного внимания должны заслуживать исключительно сама постановка программы (элементы), и спортивное платье/костюм, а музыка идет по остаточному принципу. Вы же не станете забегать в магазин одежды хватать первую попавшуюся вещь без примерки и бегом мчаться по остальным делам…

Подправило 4.1

Музыка имеет свойство приедаться. Учитывайте этот фактор! Особенно это касается треков из популярных телесериалов (Кухня, Игра престолов, Шерлок Холмс и т.п.). Музыку нужно подбирать не только не торопясь, но еще и с «холодным расчетом». Послушайте ее когда у вас хорошее настроение, когда вы устали, когда вы беспричинно грустны. Выбранная музыка должна Вас подпитывать и мотивировать на действия.

Правило 5

Не гонитесь за низкими частотами. По опыту на большинстве спортивных объектов стоит звуковая техника далеко не топового уровня. Ваши басы и глубокие низкие частоты просто могут не проигрываться – это в лучшем случае. В худшем же они могут превратиться в хрип.

Правило 6

Разнообразьте свое выступление. Используйте в своих программах принцип маятника (переходы от спокойных частей к более динамичным). Такое сочетание позволит и Вашему ребенку акцентировать внимание на наиболее значимых отрезках программы, так и судьям, в свою очередь не только не заснуть, но и наоборот выделить Вашу чемпионку на фоне остальных.

Следуя данным рекомендациям Вы сможете создать спортивную программу, в которую влюбятся все и без остатка!

Ярких вам и смелых программ!

Первая часть здесь =>

Источник: Гимнастика.PRO

Музыка для художественной гимнастики

Как часто тренерам, гимнасткам и их родителям приходится сталкиваться с просьбой подбора "идеальной" композиции для художественной гимнастики. А что, по вашему мнению, определяет термин "идеальная"? По сути, это слово - вода, не имеющее за собой никакой конкретики. А стоило бы =). К сожалению, многие, особенно начинающие, ограничиваются в основном довольно абстрактными определениями.
Топ-5 самых популярных запросов:
1) Чтобы хотелось танцевать.
2) Чтобы понравилось тренеру.
3) Чтобы сочетала спокойные и ритмичные части.
4) Чтобы незамысловато было.
5) Что-то на ваш ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ вкус
Это все равно, что прийти в автосалон и у менеджера попросить машину, чтобы она умела ездить...
Так и здесь: любая музыка звучит! Но одна вас будет вдохновлять и даже окрылять… А другая (у меня даже такой вариант на уме крутится, и не один) с первых нот будет вызывать смущение, стеснение и желание поскорее бы это закончить…
Следуя следующим рекомендациям, вы вряд ли допустите подобное!

Правило 1

Вы должны четко себе понимать, под какое музыкальное направление вы хотите поставить программу. Со словами, без слов и т.п.

Подправило 1.1

Бывает, что нет идей, бывает. В таком случае выбираем метод от противного: нужно прописать себе список направлений, которые вы точно не хотите слышать. Так будет проще и вам и исполнителю, которому вы дадите задание по подбору мелодий/песен под программу.

Правило 2

Вы обязательно должны согласовать действия с вашим тренером. Частенько были ситуации, когда полностью готовая программа полностью "зарубалась " тренером. Отсюда вывод: чтобы не проливать слезы за потерянные надежды и средства, узнайте, насколько тренер лоялен к вам, вашему ребенку, и, заодно, вашему музыкальному вкусу.

Правило 3

Чувство золотой середины. Подбираемая музыка должна быть желаемой! И нравиться она должна в первую очередь вашему ребенку, а никак не вам или тренеру (хотя к тренерскому мнению прислушиваться все же стоит), да и вы посоветовать тренер вполне в праве. Это касается тех случаев, когда у ребенка еще до конца не сформировался свой собственный музыкальный вкус.

Подправило 3.1

Молодежь сейчас пошла очень прогрессивная и порой от программы жаждет больше драйва и ритма, чем пластики и чувственности. Если ваша чемпионка ни в какую не хочет ни с кем считаться и выбирает для программы чересчур смелую музыку, не торопитесь с ней спорить.
Проявите смекалку:

-----Предложите скомпоновать ее тяжелую/взрослую, как хотите назовите, часть с более мелодичной, которая нравится вам. Принцип компромисса работает всегда.
-----Поищите сами или обратитесь к специалисту за помощью в поиске более «удобоваримой» вариации. Как правило сейчас на большинство современных треков делается не один десяток различных ремиксов и обработок. Среди них можете найти и такой, в который влюбятся все и без остатка!

Хороших вам и смелых программ!

Продолжение здесь =>

МАРГАРИТА МАМУН ПРИГЛАШАЕТ...

(С)Официальная страница ВКонтакте

15 октября в 16.00 жду всех на мастер-классе официального визажиста компании INGLOT который покажет макияж с продуктами из коллекции Russian Fall! И главное, вас ждет встреча и автограф-сессия со мной!
Жду вас!!!

Место встречи: Москва, ТЦ Метрополис, Ленинградское шоссе, 16а, стр.4

Источник: ВКонтакте(Маргарита Мамун)

Мамун: медицинские показатели? Сначала лечитесь, потом выступайте.

(C) Спорт FM

Олимпийская чемпионка, чемпионка мира и Европы по художественной гимнастике Маргарита Мамун в прямом эфире «Спорт FM» прокомментировала ситуацию с терапевтическими исключениями, благодаря которым некоторым спортсменам позволяют употреблять запрещенные препараты.

«По медицинским показаниям все могут взять справочку, – заявила спортсменка. – Если у тебя медицинские показатели, значит, сначала надо вылечиться, а потом участвовать в соревнованиях».

Напомним, группа хакеров Fancy Bears вскрыла базу данных WADA и выложила в сеть информацию о том, что множество известных спортсменов легально, с разрешения агентства, употребляют допинг. В частности, наибольший резонанс вызвало попадание в список американских теннисисток Винус и Серены Уильямс, а также гимнастки Симоны Байлз.

Источник: Спорт FM

Яна Кудрявцева: BMW я отдала маме

Знаменитая гимнастка рассказала о впечатлениях от Олимпиады-2016
Фото: официальная страница в ВК

Серебряный призер Олимпийских игр в Бразилии, 13-кратная чемпионка мира по художественной гимнастике Яна Кудрявцева не так давно дала в спортзале УВД по ЮВАО мастер-класс по спортивной разминке для воспитанников школы-интерната имени Юрия Никулина.

В 15 лет стала абсолютной чемпионкой мира

Яна Кудрявцева родилась в 1997 году в Москве в семье знаменитого пловца, олимпийского чемпиона 1992 года Алексея Кудрявцева. Как рассказывала Яна, вначале отец был против ее занятий спортом: слишком большие нагрузки, для девочки это тяжело. Но тренерам удалось его уговорить. Когда они сказали, что у Яны есть будущее в художественной гимнастике, отец больше не возражал.

В 15-летнем возрасте Яна стала абсолютной чемпионкой мира. И оказалась самой молодой гимнасткой, обладающей таким титулом.

Корреспондент «Юго-Восточного курьера» встретился со спортсменкой и попросил ее рассказать об Олимпиаде.

— Яна, каково это – завоевать олимпийскую медаль?

— Знаете, я вообще на соревнованиях «стойкий оловянный солдатик», прячу эмоции. А тут не выдержала, расплакалась. Это описать невозможно: и гордость, и счастье…

— Какие соперники, по Вашему мнению, были наиболее сильными?

— Российская школа художественной гимнастики традиционно сильна в мире, так что какого-то особого страха перед противником не было. Из сильных команд могу отметить девочек из Украины, из Беларуси.

— Какая из дисциплин Вам больше по душе?

— Я даже не знаю… Все нравятся. Разве что мяч чуть больше.

— А что скажете по поводу сложной политической обстановки на Олимпиаде для российских спортсменов?

— Неприятно было, конечно, но нам сказали: не обращайте внимания. Ваше дело – тренировки, работа, выступления, а не политика. Какого-то прессинга мы не ощутили, была обычная спортивная борьба. То же и с допинговым скандалом: сама я никогда ничего не употребляла и не употребляю, поэтому абсолютно не волновалась.

— Каковы Ваши планы на будущее?

— Я сейчас учусь в университете физкультуры и спорта имени П.Ф. Лесгафта в Санкт-Петербурге, на заочном. Сложно совмещать учебу и тренировки, так что спасибо преподавателям – идут навстречу, учитывают мой график. Но стану ли тренером, не знаю. Меня привлекают мода, дизайн одежды, так что, возможно, заведу свое дело. Ведь время будет – художественные гимнастки, как правило, заканчивают выступать рано, лет до 22-23-х.

— Увлекаетесь чем-либо, кроме спорта?

— Да времени почти и не остается ни на что. Читаю, конечно, кино смотрю. А еще обожаю кататься в парке на аттракционах и сигвеях – помогает расслабиться.

— Как и другим олимпийцам, Президент Владимир Путин подарил Вам белую BMW. Вы водите машину?

— Да, вожу. Но BMW я отдала маме, сейчас она на ней ездит.

Источник: Юго-Восточный курьер

Амина Зарипова: «Винер давала мне валерианку и твердила: «Не смей дергаться! Рита заметит!»

(с)ТАСС

Тренер сборной России по художественной гимнастике Амина Зарипова и олимпийская чемпионка 2016 года Маргарита Мамун — про цену олимпийского золота, слезы в большом спорте, а также о диктате тренера и любви...

Интервью читайте: tele.ru

Кабаева опасается, что художественную гимнастику исключат из программы ОИ

(с)РИА Новости

Олимпийская чемпионка 2004 года Алина Кабаева опасается, что художественную гимнастику исключат из программы Олимпийских игр, так как соперницам никак не удается составить россиянкам конкуренцию на Играх, а сам вид стал проще по числу элементов.
Сборная России завоевала обе золотых медали в художественной гимнастике на Олимпиаде в Рио — в личном многоборье (Маргарита Мамун) и в групповых упражнениях. В личном многоборье серебряную медаль завоевала также россиянка — Яна Кудрявцева. Всего в истории в активе российской сборной 10 золотых олимпийских медалей в художественной гимнастике, тогда как у ближайших преследователей - по одной.

"Не то чтобы в нашем виде нет конкуренции, просто он стал проще. Если у нас будут такие правила - просто танцевать и делать всего девять элементов, то это станет неинтересным, и вид уберут", - добавила Кабаева.

"Конечно было немного расстроена, когда смотрела Олимпийские игры в Рио. Ведь когда мы выступали, мы делали 18 элементов, а сейчас делают девять. Произошло некоторое упрощение. И когда американцы выигрывают в спортивной гимнастике у нас два балла, и нам в художественной гимнастике говорят остановиться, потому что другие страны не успевают за нами, для создания конкуренции... Но конкуренции все равно нет, а Россия все равно первая. Я очень переживаю, чтобы наш вид спорта не убрали из олимпийской программы", - сказала Кабаева в эфире шоу "Вечерний Ургант" на Первом канале.

Источник: Р-Спорт