• Спортивный центр художественной гимнастики "Калинка"
    начинает набор в группы всех уровней подготовки.

    Запись проводится с 10 августа с 9.00 до 18.00
    по телефонам указанным в разделе контакты.
    Так же Вы можете заполнить и отправить АНКЕТУ на электронный адрес нашей компании(адрес указан в заявке).
    Предварительный просмотр и пробные занятия будут осуществляться
    с 02 сентября 2019 года в спортивном комплексе «Конструктор»
    г. Москва, Б. Филевская 32
    Для детей 3,5-4 года (пн, ср. – 17.00; Сб. – 11.00)
    Для детей 5-7 лет(Пн., Чет., - 16.00; Сб. – 11.00)
    Для детей старше 7 лет (Пн. – Пт. – 15.00, Сб. – 11.00)
    А так же, весь сентябрь, по субботам будут проходить
    «Дни открытых дверей» с 11.00 – 12.00
    Что необходимо на просмотр:
    Обязательно предварительно записаться. Ребенок должен быть одет в футболку, облегающие лосины, носки. Волосы прибраны в пучок. Иметь сменную обувь.
    Расписание занятий групп на 2019 – 2020 год будет размещено в разделе
    "РЕЖИМ РАБОТЫ" на нашем сайте.
    Наши двери открыты! Мы Вас ждем!

  • наши звёздочки

  • наши звёздочки

  • наши звёздочки

  • наши звёздочки

  • наши звёздочки

  • наши звёздочки

  • наши звёздочки

  • наши звёздочки

  • наши звёздочки

  • наши звёздочки

  • наши звёздочки

  • наши звёздочки

  • Мартынова Катя
  • Ботвиновская Лиза
  • Преснякова Дарья
  • Гавриленко Маша
  • Горячева Анна
  • Баламут Катя
  • Беляева Анна
  • Тарасова Саша
  • Антонова Настя
  • Канель Рита
  • Канель София
  • Тарбеева Лиза

ГРУППОВАЯ ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА...(продолжение)

(с)http://www.pressball.by

...продолжение...ГРУППОВАЯ ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА

Предметы в групповых упражнениях

В групповом упражнении есть свои правила. Предметы должны быть одинаковые по форме, весу, размеру и могут различаться только по цвету. Касание предметом пола за границами площадки, а также выход его за площадку наказываются сбавкой.
Продолжительность упражнения колеблется от 2 мин 15 сек до 2 мин 30 сек. На протяжении этого времени предметы должны находиться в постоянном движении. Это могут быть вращения, броски, ловля разными частями тела.
Программа в групповых упражнениях, как правило, состоит из двух упражнений: первое - с использованием предметов одного вида, во втором – с применением разных типов предметов. Так, программой летних Олимпийских игр 2012 года предусмотрено первое групповое выступление с 5 обручами, а второе - с 3 лентами и 2 скакалками. Девушкам придется быть внимательными и аккуратными, чтобы извивающиеся ленты и скакалки не перепутались между собой.
Чем выше уровень технической подготовленности гимнасток, тем более сложные композиции с перебросками предметов они могут совершать. В групповых композициях переброски предметов чаще всего сопровождаются следующими ошибками: не одновременное выполнение броска; полёт предметов на разную высоту; неправильная ловля предмета; потери предмета, нарушение построения спортсменок; столкновение предметов.
Последствия ошибок, допущенных в групповых выступлениях, имеют более серьезные последствия, чем в индивидуальных - их не получится исправить в тех случаях, когда предмет бросает одна спортсменка, а ловит другая.

начало=>