Мы с Вами уже познакомились и в прошлой статье. Я начал разговор с того, какими правилами нужно руководствоваться при поиске музыки/песни для спортивного выступления по художественной гимнастике. С удовольствием продолжаю.
Следующее правило, на самом деле, должно было идти первым… ну хоть, не последнее…
Правило 4
Подбирайте музыку не торопясь. Не нужно думать, что вашего повышенного внимания должны заслуживать исключительно сама постановка программы (элементы), и спортивное платье/костюм, а музыка идет по остаточному принципу. Вы же не станете забегать в магазин одежды хватать первую попавшуюся вещь без примерки и бегом мчаться по остальным делам…
Подправило 4.1
Музыка имеет свойство приедаться. Учитывайте этот фактор! Особенно это касается треков из популярных телесериалов (Кухня, Игра престолов, Шерлок Холмс и т.п.). Музыку нужно подбирать не только не торопясь, но еще и с «холодным расчетом». Послушайте ее когда у вас хорошее настроение, когда вы устали, когда вы беспричинно грустны. Выбранная музыка должна Вас подпитывать и мотивировать на действия.
Правило 5
Не гонитесь за низкими частотами. По опыту на большинстве спортивных объектов стоит звуковая техника далеко не топового уровня. Ваши басы и глубокие низкие частоты просто могут не проигрываться – это в лучшем случае. В худшем же они могут превратиться в хрип.
Правило 6
Разнообразьте свое выступление. Используйте в своих программах принцип маятника (переходы от спокойных частей к более динамичным). Такое сочетание позволит и Вашему ребенку акцентировать внимание на наиболее значимых отрезках программы, так и судьям, в свою очередь не только не заснуть, но и наоборот выделить Вашу чемпионку на фоне остальных.
Следуя данным рекомендациям Вы сможете создать спортивную программу, в которую влюбятся все и без остатка!
Ярких вам и смелых программ!
Источник: Гимнастика.PRO